Keukenstrends voor 2014

We staan bijna aan de start voor een nieuw jaar en dat betekent ook weer nieuwe trends op het gebied van keukens.

De keuze voor een groene keuken
Steeds meer keukens staan hedendaags in het teken van duurzaamheid. Zo kunt u denken aan waterbesparende kranen en energiezuinig apparatuur. Daarnaast is LED-verlichting niet meer weg te denken uit de hedendaagse keukens. Het heeft een functioneel karakter en is vrijwel overal toepasbaar. Zo kunt u denken een LED-verlichting in het keukenblad of in de kasten.

Hoe dunner, hoe trendier je keuken..
Wat we in 2013 steeds vaker terug zien komen zijn de ultradunne werkbladen. Deze werkbladen geven een keuken een exclusieve uitstraling dat volledig aansluit bij het totale design van de keuken. Onderstaand vindt u een aantal voorbeelden van trendy keukens.

Keuken Eindhoven

Keukens Tilburg

Keukens Helmond

Keuken essentials

Ook in 2013 zien we de traditionele apparatuur terugkomen in de keuken. Hierbij kunt u denken aan de vaatwasser, combi magnetron of de kookplaat. Door het gebruiksgemak van deze apparaten zullen deze onderdelen elk jaar blijven terugkomen in de hedendaagse keuken.

Wanneer u op het punt staat om een keuken aan te gaan schaffen raad ik u aan om rekening te houden met de opbergruimte. Dit is een punt waar sommige kopers nog wel eens de fout mee in gaan. Door de vele apparatuur dat moet worden ingebouwd, wordt er soms wel eens bezuinigd op opbergruimte. Zorg ervoor dat u altijd voldoende ruimte houdt om uw spullen en eten kwijt te kunnen.

Niet voldoende budget?
Heeft u niet voldoende budget om een geheel nieuwe keuken aan te schaffen? Dan vormt wellicht een renovatie een optie. Informeer bij een keukenspecialist naar de mogelijkheden binnen uw huidige budget.  

Ik hoop dat u dankzij mijn blog wat inspiratie heeft kunnen halen op het gebied van de laatste keukentrends. Ik zal jullie in 2014 weer voorzien van enkele leuke interieur blogs!

Warme groet,

Lisa

Het carpaal tunnel syndroom? Wat houdt deze klacht precies in?

Het afgelopen half jaar heb ik ontzettend veel last gekregen van mijn hand. De eerste maanden was de pijn nog redelijk te verdragen maar naar loop van tijd straalde de pijn uit naar mijn onderarm. Ik heb de afgelopen maanden meerdere malen onderzocht wat het zou kunnen zijn. Maar na meerdere website te hebben bezocht kwam er geen duidelijke diagnose uit. Ik ben uiteindelijk op de website van Xpert Clinic belandt.

Binnen mijn familie had ik al vele goede berichten opgevangen over dit zorgbedrijf en dit vormde dan ook de reden dat ik naar Xpert Clinic ben toegestapt. Voor de behandeld arts was de oorzaak al snel duidelijk. Een combinatie van een uitstralende pijn naar mijn onderarm en een pijnlijk gevoel in mijn handpalm kon volgens de dokter eigenlijk maar één ding betekenen. Ik had last van het carpaal tunnel syndroom (CTS).

Hoe herkent u het carpaal tunnel syndroom?

Het CTS kunt u herkennen aan verschillende klachten. Hieronder vindt u een aantal veel voorkomende klachten:

• Een pijnlijk of prikkelend gevoel in de vingers of in de handpalm;
• Een uitstralende pijn richting de elleboog, onderarm of schouders;
• U merkt dat u minder kracht heeft in uw hand.

carpaal tunnel syndroom

Het CTS is bij mij ontstaan door een beknelling van een zenuw in mijn pols. De behandeld arts heeft mij in eerste instantie aangeraden om een polsbrace te gaan dragen gedurende de nachten. Op deze manier werd gekeken of de klachten zonder operatie verdwenen. Helaas werden de klachten niet minder en werd er besloten om een operatieve behandeling te starten. Meer dan 90% van de operatie heeft een succesvol karakter en daarom heb ik niet getwijfeld aan de algehele behandeling.

Uiteindelijk loop ik nu weer pijnvrij door het leven en ben zeer te spreken over de zorg dat Xpert Clinic mij geboden heeft. Met de onderstaande film krijgt u een indruk hoe de operatie doorgaans in zijn werk gaat.

Ik hoop u dankzij deze blog meer inzicht te hebben gegeven in de handklacht. Ik wil u tot slot aanraden om niet te lang te blijven doorlopen met eventuele hand of polsklachten.

Hair Trends 2013: Christmas Hairstyles

Voor veel mensen is kerst één van de hoogtepunten van het jaar. Kerst staat voor gezelligheid, cadeautjes, heerlijke diners en quality time met vrienden en familie. Natuurlijk wilt u als dame er zo goed mogelijk uitzien en daarom gaat mijn blog vandaag over enkele kerstkapsels die helemaal in zijn in 2013. De foto's zijn ter inspiratie en geven u hopelijk een goede impressie.

Zoals u ziet zijn vooral strikjes helemaal hip in 2013. Wellicht roepen bovenstaande foto's vragen bij u op. Hoe krijg ik in mijn haar in dit model? Om antwoord te geven op uw vraag kunt u hieronder een aantal "how to" filmpjes bekijken.

Als tip zou ik u willen meegeven om gebruik te maken van haarverzorgingsproducten. Zelf maak ik al jaren gebruik van de productlijn van Unite en het helpt mij enorm om mijn haar in bepaalde modellen te krijgen. Onderstaand vindt u een aantal producten waar ik momenteel gebruik van maak: 

Fudge

Sebastian

Unite

Graag zou ik iedereen alvast een ontzettend gezellige en sfeervolle kerst toe willen wensen. Hopelijk kunnen jullie met de bovenstaande haartrends geweldig voor de dag komen. Ik hoop jullie in 2014 weer te voorzien van een aantal handige en informatieve blogs!

Warme groet,

Lisa Simson

Wat kunt u doen tegen aambeien?

De term aambeien komt u wellicht bekend voor als medische term. De klacht kunt u herkennen aan verschillende bijwerkingen zoals jeuk, helder rood bloedverlies bij de ontlasting, vochtverlies of een drukkend gevoel. De klacht ontstaat vaak door een moeilijk stoelgang. Hierbij kunt u denken aan een harde ontlasting of het hard moeten persen.

Wat kunt u doen om deze klacht te voorkomen?

Een goede stoelgang is belangrijk om eventuele aambeien te voorkomen. Daarnaast raad ik u aan om vezelrijk te eten en dagelijks voldoende water te drinken. Hierbij adviseer ik 2 liter water per dag. Daarnaast is beweging ook aan te raden om de klacht te voorkomen. Heeft u daarom een kantoorbaan? Dan is het verstandig om 's avonds regelmatig te gaan sporten. Mochten deze maatregelen niet helpen dan kan uw huisarts medicijnen voorschrijven.

Ook tijdens de zwangerschap kan het voorkomen dat de klacht zich voordoet. In de meeste gevallen gebeurt dit door een verhoogde druk in de buik. Bij veel vrouwen verdwijnen de klachten gelijk na de bevalling.

Tot slot kan een erfelijke aanleg ook een rol spelen bij het ontstaan van aambeien. Hierop kunt u zelf geen invloed op uitoefenen. 

De behandeling van aambeien

Doorgaans kunnen aambeien op verschillende manier behandeld worden:

Source: aambeien

1. Operatie volgens HAL/THD methode
2. Operatie volgens klassieke methode
3. Overige behandelingen
4. Barron ligatie

In Nederland zijn er verschillende klinieken en ziekenhuizen gespecialiseerd in het behandelen van aambeien. Eén van deze klinieken is Helder Kliniek. Deze kliniek heeft al geruime tijd ervaring in het behandelen van aambeien en biedt daarnaast zorg van de hoogste kwaliteit. Helder Kliniek geeft op hun website antwoord op een aantal veel gestelde vragen:

Komt de klacht na de behandeling nog een keer terug?

De kans bestaat altijd dat de aambeien weer terugkeren bij een slechte stoelgang. Dit gaat gemiddeld voor 20% van alle gevallen op. Het is daarom aan te raden om voldoende vezels te eten en niet te persen.

Moet ik naar de huisarts wanneer ik last heb van aambeien?

Ja, De huisarts kan de diagnose stellen of u daadwerkelijk last heeft van aambeien. Het kan in principe voorkomen dat er sprake is van een andere aandoening.

Wat is vezelrijk voedsel?

Bij vezelrijk voedsel kunt u denken aan volkoren producten, fruit, groenten, noten of zaden.

Hopelijk bent u met de bovenstaande informatie in staat om de klacht in de toekomst te voorkomen. Mocht u toch te maken krijgen met aambeien dan raad ik u aan om eerst contact op te nemen met uw huisarts.

Wat is een Elektrocardiogram?

Zoals u misschien in mijn eerdere blog al heeft kunnen lezen, heb ik mij afgelopen tijd verdiept in hartonderzoeken. Vandaag gaat daarom mijn blog over een Elektrocardiogram. Een elektrocardiogram, ook wel ECG genoemd, vormt één van de meest eenvoudige onderzoeken dat een patiënt bij een cardioloog kan ondergaan. Daarnaast vormt een ECG in de meeste gevallen het eerste onderzoek bij eventuele hartklachten. Een elektrocardiogram wordt ook wel gezien als een hartfilmpje dat de elektrische activiteit van het hart registreert. Bij een ECG worden verschillende delen van het hart in een bepaalde volgorde samengetrokken. Wanneer dit niet volgens bepaalde richtlijnen gebeurt, dan kan er mogelijk sprake zijn van een hartaandoening of een hartritmestoornis.

Het onderzoek

Het onderzoek gebeurt doorgaans vrij snel en gemakkelijk. Ook zult u tijdens het onderzoek geen pijn ervaren. Gedurende de ECG worden er elektroden op uw lichaam geplaatst. Elke elektrode geeft een aparte registratie. Door al deze registraties krijgt de cardioloog een compleet beeld van de gezondheid van het hart.

Voor het stellen van de juiste diagnose is de kennis en expertise van een cardioloog nodig. Een cardioloog heeft ervaring met het aflezen van grafieken en kan op elke millimeter nauwkeurig een bepaalde diagnose stellen. Met een ECG kunt u aflezen of er sprake is van:

• Een hartinfarct;
• Hartritmestoornissen;
• Slechte doorbloeding van de hartspier.

Vaak hoor ik mensen zich afvragen over er risico's verbonden zijn aan een ECG. Hier kunnen cardiologen kort en bondig over zijn. Er zijn geen risico's aan het algehele onderzoek.

Resultaat van een ECG

Een ECG is een momentopname van het hart. Het kan hierbij voorkomen dat er op het eerste oog geen ritmestoornissen te zien zijn op de grafiek. De ECG ziet er normaal uit maar u behoudt vervolgens wel de klachten. In deze situatie wordt overgeschakeld naar andere onderzoeken waarbij het hartritme op langer termijn wordt onderzocht. 

Bent u momenteel op zoek naar een deskundige cardiologen die u kunnen helpen bij het in kaart brengen van uw klachten? Cardiologie Centra Nederland beschikt over een team van deskundige cardiologen gevestigd door het hele land. 

Wat is een melanoom?

Zoals u wellicht van mij gewend bent schijf ik wekelijks een blog over een medisch onderwerp. Vandaag heb ik mij toegespitst op de huidziekte melanoom. Wellicht heeft u de term melanoom in de medische wereld al eens voorbij horen komen. Een melanoom is een medische term dat staat voor een vorm van huidkanker. De huidkanker ontstaat doorgaans in de pigmentvormende cellen van de huid. De pigmentvormende cellen worden ook wel melanocyten genoemd. In de meeste gevallen ontstaat een melanoom op een plek waar al een moedervlek is ontstaan. Maar daarnaast kan de klacht ook optreden op andere plekken op het lichaam.

Hoe herken ik een Melanoom?

Een melanoom is vaak te herkennen aan zijn bruine of zwarte kleur. Een amelanotische melanoom kan daarnaast wit, rood of een huidkleurig karakter hebben. Mocht een moedervlek van qua uiterlijk veranderen dan raad ik u aan om dat zo snel mogelijk door een deskundige te laten bekijken. U kunt hierbij denken aan de volgende veranderingen:

• Een verandering van kleur;
• Verandering van grootte;
• Gevoel van jeuk;
• Of het bloeden van de moedervlek.

Een ander kenmerk van een melanoom is dat het betrekkelijk snel groeit. In de meeste gevallen komt dit voor in de lymfeklieren of in de bloedvaten. Het is hierbij van essentieel belang dat u de melanoom zo snel mogelijk laat controleren. Wanneer de tumor is uitgezaaid is de kans op algehele genezing kleiner geworden. 

Source: Melanoom

In principe kan iedereen een melanoom krijgen maar bij bepaalde mensen is het risico een stuk groter. De kans is groter wanneer u:

• In uw jeugd vaak verbrand bent in de zon;
• Het erfelijk is in de familie;
• Meer dan 100 moedervlekken heeft op uw lichaam;
• een lichte huidkleur heeft.

De behandeling

In een vroeg stadium zal vastgesteld worden of er daadwerkelijk sprake is van een melanoom. Dit wordt gedaan door middel van een diagnostische excisie. 

Wanneer uit onderzoek is gebleken dat er daadwerkelijk sprake is van een Melanoom, zal er besloten worden om over te gaan op een operatie. Tijdens de operatie worden er maximaal 1-2 centimeter rondom de tumor weggehaald om te voorkomen dat er geen kankercellen achterblijven. 

De operatie is relatief klein en is zeer effectief. Daarnaast is de kans op een terugkeer van de ziekte relatief klein. 

Nazorg

Na de operatie zal u nog geruime tijd onder controle staan van uw behandeld arts. De reden hiervoor is omdat er altijd een kans bestaat dat de tumor terugkeert. Hoe eerder dit ontdekt wordt, hoe sneller hierop geanticipeerd kan worden. Hierbij is de kans op herstel groter.

Voor meer informatie verwijs ik u graag door naar de website van Helder Kliniek. Deze kliniek is al jaren gespecialiseerd in het behandelen van de huidziekte.